여러분들은 귀속을 하루에 몇번이나 긁적 긁적 하나요?
목욕을 하면서도 후비적 후비적, TV를 보면서도 후비적....일을 하는 도중에도 간질 간질거려서 후비적....당신은 혹시 매일 부지런하게 귀청소를 하지 않는가?
귀 청소 방법은, 잘 생각하면 누구에게 배운것도 아니고, 여러분 혼자 터득하여 하고 있지요? 실은 "매일 할 필요없다", "귀속에 귀지가 모이지 않는다" 등 귀 청소는 의외로 모르는 사실이 숨어 있다.
귀 청소에 숨어있는 불편한 진실.....
오늘 속 시원하게 알아보자.
1. 귀속의 귀지는 어디에서 오는 것인가?
귀지는 귀 땀샘 인 귀지선과 피지선에서 분비되는 점액, 벗겨져 떨어져 표피와 먼지 등으로부터 만들어진다. 단순한 때가 아니라, 귀 안쪽에 이물질을 감싸면서 배출하는 역할도 가지고 있다. 아포크린 땀샘은 귀 입구에서 1cm 거리에 있다. 따라서 무려 귀지는 더 안쪽에 쌓일 수 없다. 즉, 귀 청소를 한다면 입구에서 1cm 거리까지 하면 충분하다. 더 안쪽으로 귀이개나 면봉을 넣고 청소를 하면 오히려 귀지를 더 안쪽으로 밀어 넣어 버릴 수 있다.
2. 왜 귀 청소를 매일할까?
그 대답은 정확히, 기분 때문에 한다. 과학적인 근거도 있다. 귀에는 쾌감을 야기하는 미주 신경이 분포되어 있기 때문에, 귀이개로 자극하면 기분 좋게 느낄 것이다.
아무리 기분이 좋다고 해서, 자주 귀 청소를 너무 해버리면, 귀 피부가 상처로 염증, 불필요하게 가렵게 되는 것이다. 악순환되어 버리기 전에 적당히 청소를 해줘야 한다.
3. 이런 귀 청소는 No.
전술한 바와같이, 귀속에 깊숙히 넣는 것은 절대 No. 또한 매일 귀 청소도 지나치다. 귀이개의 강도도 조심해야 한다. 강하게 긁으면 염증이나 습진의 원인이되므로 피한다. 또한 귀 안쪽에 크림을 바르고, 화장수로 닦아내는 사람도 있는 것 같은데, 이것도 역효과. 귀 안쪽에 얼룩을 만들어버려, 결국 귀지 증가의 원인이된다.
4. 올바른 귀 청소 방법은 의외로 소프트
마지막으로 올바른 귀 청소 방법은......
빈도는 한달에 1~2회 정도, 목욕할 때 부드럽게 쓸어내는 정도로도 충분하다.
원래 귀지는 외이도의 피부 표면에 있는 작은 섬모에 의해 외부로 반출 될 수 있는 구조이기 때문에 그렇게까지 자주 할 필요가 없다. "귀지 제로...청결감"이라고 매일 정성스럽게 했었던 사람도 귀 청소 시간에 다른 일을 하는것이...
