매일 양치질 하는 것은 충치 예방에 빠뜨릴 수 없는 것이지만, 치실을 사용하고 있는 사람은 의외로 적을지도 모른다. 하지만 이 치실을, 치과 의사의 대부분이 사용하고 있다는 사실을 알고 있는가요?
그 중요성에 대해 살펴보자.
■ 충치 에방은 칫솔만으로는 불충분! 치실의 효과는?
매일 구강 케어는 매우 중요하다. "매일 양치질을 하고있기 때문에 괜찮아"라고 하는 사람도 많을 것이라 생각하지만, 칫솔 만으로 플라크 제거율은 약 60% 정도 밖에 제거하지 못하는 것으로 알려져 있다.
이것은 칫솔이 닿기 어려운 치아와 치아 틈새에 남아있는 치석의 제거가 되지 않음을 나타내는 숫자이기도 하지만, 그만큼 칫솔만으로는 충분히 관리 할 수 없다는 것이다.
충치의 약 90%가 치아와 치아 사이에서 발생하는 것으로 알려져 있고, "칫솔을 제대라 하고있는데도 충치가 되었다"는 사람은 이러한 칫솔을 매일 하고 있었지만, 칫솔이 닿지 않은 부분이 있었던 것이 원인.
덧붙여서 칫솔뿐만 아니라, 치실을 사용하면 치석 제거 비율은 무려 약 80%까지 상승하는 것으로 알려져 있다. 이것은 충치 예방에 큰 효과를 기대할 수 있을 것이다.
■ 치실을 사용하는 메리트
치실을 사용하는 최대의 장점은, 칫솔이 닿지 않는 치아와 치아 틈새의 치석을 제거할 수 있지만, 그 밖에도 몇 가지가 더 있다.
치아의 틈새에 찌꺼기와 치석이 많이 남아있게 된다. 이것들은 구취의 원인이 되므로, 치실로 제거하여 구취의 개선을 기대할 수 있다.
또한 치실의 장점으로 들 수 있는 것이 충치의 자체 검사이다. 치실을 사용하여 치아 사이에 실이 걸리거나 치아가 거친 경우에 초기 충치일 가능성이 있다.
항상 문제없이 들어가던 치아와 치아 사이에 치실이 들어가지 않게되거나, 실이 끊어져 버리거나, 또한 치실을 사용하여 출혈이 있는 부분은 잇몸 질환의 의심이....
치실을 사용하는 것과 사용하지 않는 것이 충치 예방 효과에 큰 차이가 있다. 치과 의사가 사용하고 있다는 것도 납득할 수 있을 것이다. 항상 치실을 사용하는 습관을 길러야~~
